Lifestyle
K čemu je dobrý běh: Benefity pro tělo i mysl
Běhání přináší řadu zdravotních výhod, které prospívají jak tělu, tak i mysli. Posiluje srdeční činnost, …
Běhání přináší řadu zdravotních výhod, které prospívají jak tělu, tak i mysli. Posiluje srdeční činnost, …
Obkladové panely nabízejí řadu výhod, díky kterým představují skvělou volbu pro domácí posilovny. Jedním z …
Průměrný čas, za který ženy zvládnou 10 km, závisí na jejich zkušenostech a fyzické kondici. …
Zimní běh na Blaník patří mezi oblíbené sportovní události, které každoročně oživují zimu v obci …
Maratonský běh, známý jednoduše jako maraton, patří k prestižním atletickým disciplínám. Trasa dlouhá 42,195 km …
Intervalový běh představuje specifický druh tréninku, při kterém se střídají intenzivní fáze s obdobími klidnější …
Běžecké závody v Praze patří k oblíbeným sportovním událostem, které každoročně přitahují tisíce běžců ze …
Běh na 100 metrů je považován za jednu z nejprestižnějších disciplín atletiky, často označovanou jako …
Průměrné časy dětí na běhu na 60 metrů se výrazně liší v závislosti na věku, …
Běh je výborným způsobem, jak podpořit hubnutí. Zvyšuje energetický výdej a pomáhá vytvořit kalorický deficit. …