Volejbal-metodika.cz
  • Domov
  • Byt
  • Lifestyle
  • Sport
  • O mně
  • Kontakt

Sport, Lifestyle, Byt

Lifestyle

K čemu je dobrý běh: Benefity pro tělo i mysl

Běhání přináší řadu zdravotních výhod, které prospívají jak tělu, tak i mysli. Posiluje srdeční činnost, …

Přečtěte si více
Sport

Obkladové panely v domácí posilovně: Styl, odolnost a praktičnost

Obkladové panely nabízejí řadu výhod, díky kterým představují skvělou volbu pro domácí posilovny. Jedním z …

Přečtěte si více
Sport

Běh 10 km čas ženy: Jak dosáhnout svého cíle

Průměrný čas, za který ženy zvládnou 10 km, závisí na jejich zkušenostech a fyzické kondici. …

Přečtěte si více
Sport

Zimní běh na Blaník: Tradice, trasy a novoroční výzva

Zimní běh na Blaník patří mezi oblíbené sportovní události, které každoročně oživují zimu v obci …

Přečtěte si více
Sport

Maratonský běh: historie, výzvy a trénink pro královskou disciplínu

Maratonský běh, známý jednoduše jako maraton, patří k prestižním atletickým disciplínám. Trasa dlouhá 42,195 km …

Přečtěte si více
Sport

Intervalový běh: Jak začít a dosáhnout maximálních výsledků

Intervalový běh představuje specifický druh tréninku, při kterém se střídají intenzivní fáze s obdobími klidnější …

Přečtěte si více
Sport

Běh Praha: Nejlepší závody a trasy pro každého

Běžecké závody v Praze patří k oblíbeným sportovním událostem, které každoročně přitahují tisíce běžců ze …

Přečtěte si více
Sport

Běh na 100m čas: Historie, rekordy a tipy na zlepšení

Běh na 100 metrů je považován za jednu z nejprestižnějších disciplín atletiky, často označovanou jako …

Přečtěte si více
Sport

Průměrný čas dětí na běhu na 60 m a tipy na zlepšení

Průměrné časy dětí na běhu na 60 metrů se výrazně liší v závislosti na věku, …

Přečtěte si více
Lifestyle

Běh a hubnutí: Jak efektivně spalovat tuky a kalorie

Běh je výborným způsobem, jak podpořit hubnutí. Zvyšuje energetický výdej a pomáhá vytvořit kalorický deficit. …

Přečtěte si více

Posts pagination

Předchozí 1 2 3 … 8 Následující
  • Červenec 2025
  • Červen 2025
  • Květen 2025
  • Duben 2025
  • Březen 2025
  • Únor 2025
  • Leden 2025
  • Říjen 2024
  • Září 2024
  • Srpen 2024
  • Červenec 2024
  • Červen 2024
  • Květen 2024
  • Duben 2024
  • Březen 2024
  • Únor 2024
  • Prosinec 2023
  • Říjen 2023
  • Červen 2023

  • Kontakt
  • O mně
  • Zásady cookies